individueel jaartraject

The Next Step!

Hoeveel meer zou jij genieten van je leven en het ondernemen als jij jezelf wat vaker op de agenda zet?

Anjo leert jou bij jezelf inchecken, zodat je jezelf niet hoeft te verliezen in de ups en downs die het leven en het ondernemen met zich meebrengen.

~~~~~~~

Herken je:

Dat je agenda wordt bepaald door anderen?

Dat je beter voor je klanten zorgt, dan voor jezelf?

Dat je zelf niet in je eigen agenda voorkomt?

Dat je elke dag opnieuw opzoek bent naar de balans tussen je bedrijf en privé?

Dat je niet meer blij wordt van je eigen bedrijf?

Dat je na een dag werken leeg getrokken bent door je klanten en alle bedrijfsmatige rompslomp, waardoor je 's avonds geen energie meer hebt voor je gezin.

Dat nee zeggen, niet je sterkste kant is.

Dat je aan jezelf gaat twijfelen bij tegenslag in je bedrijf.

Dat het bakje koffie met je vriendin altijd gehaast is, omdat je daarna weer door moet naar de volgende afspraak?

Dat je kortaf reageert tegen je partner en je kinderen, omdat je hoofd gewoon weg overloopt?

Dat je zo hard je best doet om succesvol te zijn, dat je nooit echt geniet van je succesmomenten?

Dat je altijd veel te streng bent voor jezelf?

Dat het leven steeds weer akelige verrassingen voor je heeft, waardoor je het gevoel hebt niet vooruit te komen?

Ja, ik wil ‘The Next Step!’Investering: €3.000

WAT 'THE NEXT STEP' VOOR JE DOET?

Een gelukkig leven!

Is een gelukkig leven een leven waarin alles goed gaat? Of is een gelukkig leven een leven waarin je kan dragen wat het leven je geeft? Ik geloof in het laatste.

Tijdens dit individuele op maat gemaakte jaartraject, ga jij ontdekken wat je nodig hebt om jezelf en de tegenslagen te dragen. Je zal ontdekken hoe jij bij jezelf kan inchecken. Hoe je steeds meer rust en vertrouwen in jezelf ervaart, waardoor er ruimte komt om echt te genieten. Van het leven en het ondernemen.

Je ontdekt je grenzen en hoe je ze op je eigen manier kan aangeven, zonder dat je ingehaald wordt door schuldgevoel.

Je ontdekt, hoe jij gericht kan blijven op jezelf, zodat je stopt met het vergelijken met anderen en je ook je bewijsdrang en de angst om te mislukken kan loslaten.

Je leert stap voor stap ontdekken wat jouw manier van leven, ondernemen, leren en ontwikkelen is, waardoor jij het pad van je hart kan volgen. Zowel zakelijk als privé.

Wat krijg je?

12 individuele sessies

12 keer ben ik jouw stok achter de deur om bij jezelf in te checken. Stil te staan bij wat aandacht vraagt in jouw leven.
Door coaching met Reiki te combineren tijdens deze sessies, stap jij opgeladen en met nieuwe tools de deur uit, zodat jij de volgende stap kan zetten.

Digitale Gids:´Inchecken bij jezelf ´

Met behulp van deze digitale gids heb jij altijd een leidraad bij de hand om jouw eigen incheckroutine te ontwikkelen. In deze gids staan verschillende mogelijkheden van inchecken met betrekking tot verschillende onderwerpen, om jou te helpen de volgende stap te zetten.

WhatsApp-support gedurende 12 maanden.

Tussen de sessies door gebeurt er van alles in je leven. Je onderneming is in beweging, je relatie vraagt net even wat meer aandacht dan je bedacht had, of onverwacht heb je te maken met ziekte. Dit kunnen momenten zijn, waarop je jezelf voelt wiebelen en kan het fijn zijn om net even dat steuntje in de rug te hebben om je balans weer terug te vinden.

Maandelijkse inspiratiemail met opdracht.

Elke maand ontvang je een mail met inspiratie om goed voor jezelf te zorgen. In de waan van de dag kan het gebeuren dat je wordt verleid door je automatische piloot om jezelf toch weer weg te cijferen en de zorg van anderen voorrang te geven. Elke maand ontvang jij een mail met uitdagende opdrachten om jou er aan te herinneren dat goed voor jezelf zorgen een feestje is!

Ja, ik wil ‘The Next Step!’Investering: €3.000

De ervaringen van anderen:

Door de regelmatige sessies, word ik aan het denken gezet hoe het anders kan. Hierdoor veranderen dingen om me heen. Ik heb het gevoel dat ik meer initiatief neem in beslissingen en dat maakt dat er dat er meer gebeurt wat ik wil. Kortom ik heb meer het gevoel dat ik het goed doe en op mijn eigen manier.

Het helpt me telkens ‘een stapje verder’ met mezelf’. De combinatie van de Reikibehandelingen met de gesprekken zijn heel waardevol. Ik kom weer terug in balans met mezelf.

Onder begeleiding van Anjo heb ik super leerzame lessen beleefd en voelde me aan het einde van het traject sterker dan ooit. Ik snap mezelf gewoon beter, waardoor ik er beter naar kan handelen.

Het levert gewoon de beste versie van jezelf op! Ik ben nu zoveel meer in verbinding met mezelf, waardoor ik makkelijker mijn grenzen kan aangeven. Aan mijn kinderen, maar ook aan mijn klanten 😉

Anjo is een expert in het voorhouden van een spiegel. Ik heb geleerd om echt te ontspannen, zonder steeds maar weer in actie te komen.

Veel gestelde vragen:

Wat is de prijs van het jaartraject 'The Next Step!'

Voor €3000 excl heb je een jaar lang individuele begeleiding.

Betalen in termijn is mogelijk.

Ok! Ik ben er klaar voor! Wat nu?

Klik hier en plan jouw kennismakingsgesprek in, zodat we samen kunnen kijken of wij een match met elkaar zijn om de volgende stap te maken!

Voor wie is het jaartraject geschikt?

Voor de ambitieuze, ondernemende vrouw die een bloeiend bedrijf runt, maar zichzelf onderweg is kwijtgeraakt.

Voor de vrouw die iedereen op de eerste plek zet—haar klanten, haar kinderen, haar partner, haar ouders—en merkt dat ze zelf ergens onderaan bungelt.
Die wel weet hoe ze moet doorgaan, maar niet meer weet hoe ze moet voelen.
Die zoveel ballen hooghoudt dat ze soms bang is dat ze er zelf onder verdwijnt.

Voor de vrouw die:

✨ Genoeg heeft van het constante ‘aan’ staan, het harde werken en het streng zijn voor zichzelf.
✨ Snakt naar rust in haar hoofd, zachtheid in haar hart en ruimte in haar agenda.
✨ Klaar is met het pleasen, het voldoen, het bewijzen—en verlangt naar trouw zijn aan zichzelf.
✨ Weet dat er iets moet veranderen. Niet later, maar nu.
✨ Bereid is om tijd, energie en geld te investeren in duurzame verandering.
✨ Op zoek is naar échte verbinding—met zichzelf, met haar gevoel, en met het leven dat ze zó graag wil leiden.

The Next Step! is er voor jou als je niet op zoek bent naar een quick fix of gouden bergen, maar naar een proces dat jou helpt thuiskomen bij jezelf—stap voor stap, precies zoals jij het nodig hebt.

Voor wie is het jaartraject niet geschikt?

The Next Step! is niet voor jou als je liever door blijft rennen, dan even stilstaat.
Als je liever blijft voldoen aan verwachtingen van anderen, dan onderzoekt wat jij werkelijk nodig hebt.
Als je liever oppervlakkige oplossingen blijft verzamelen — een podcast hier, een cursus daar — zonder echt de verdieping aan te gaan.

Het traject is niet voor jou als:

🔸 Je nog denkt dat harder werken de oplossing is voor het onrustige gevoel van binnen.
🔸 Je geen verantwoordelijkheid wilt nemen voor jouw stukje in het geheel.
🔸 Je liever vasthoudt aan controle, dan leert mee te bewegen met wat het leven vraagt.
🔸 Je liever je agenda laat bepalen door anderen, dan zelf leert kiezen.
🔸 Je niet bereid bent te voelen wat er in jou leeft — ook als dat ongemakkelijk is.
🔸 Je liever blijft luisteren naar businesscoaches en externe succesverhalen, dan naar jouw eigen innerlijke kompas.
🔸 Je verandering verwacht zonder echt in beweging te komen.

Als je op zoek bent naar snelle winst, concrete targets of een strak plan met KPI’s — dan is dit niet jouw traject.

Maar…
Als jij voelt dat het tijd is om de regie over je leven terug te pakken, op een manier die bij jóu past — zacht, stap voor stap, duurzaam — dan is The Next Step! misschien wel precies wat je nodig hebt.

Wanneer start het jaartraject?

Omdat het een individueel traject is, beslis jij wanneer je start. Elke dag kan jij besluiten om te starten. Is dat vandaag, klik dan hier om meteen jouw kennismakingsgesprek in te plannen!

Ben ik een businesscoach?

Nee. Ik ben zeker geen businesscoach. Dus in dit traject zul je geen tips en trics krijgen over hoe jij je business strategisch kan runnen.
Het traject is gericht op jou als ondernemer, als vrouw, als mens!
Ik ben een lifecoach die jou helpt om je eigen plek weer te vinden tussen alle rollen die je hebt, naast je rol als ondernemer.
Jij bent het fundament van je bedrijf en hoe steviger jij staat, hoe positiever dit voor jouw bedrijf is.

Werk je alleen met vrouwen?

Ja, ik werk alleen met vrouwen. Omdat ik er in geloof dat vrouwen zoveel meer kunnen betekenen voor zichzelf en de wereld, dan ze nu geloven. Vrouwen hebben een geheel andere positie in de maatschappij, dus vraagt het ook om een andere weg om de plek waar je recht op hebt, in te nemen. Daar help ik graag bij!

Waarom heet het jaartraject 'The Next Step'?

Omdat veel vrouwen hun eigen groei, zowel persoonlijk als zakelijk, tegenhouden door alles te willen uitstippelen en te focussen op het resultaat. Het gevolg is dat de lat veel te hoog wordt gelegd en dat het gevoel van falen gevoed wordt.
Hierdoor voel je teleurstelling en haal je jezelf naar beneden.

Het doel van “The Next Step’ is juist dat je leert jezelf steeds te vragen: ‘Wat is het volgende stapje wat ik kan zetten?’ Door telkens een klein stapje te zetten, zorg je voor kleine successen, waardoor jij je zelfvertrouwen kan voeden! Hierdoor versterk je het fundament van jouw zelfvertrouwen, eigenwaarde, zelfwaardering en zelfrespect!

Werk je ook online?

Ik vind het superleuk om je te ontvangen in mijn praktijk, maar mocht jij op grotere afstand wonen, dan is het ook mogelijk om dit traject online te volgen. Vraag zeker naar de mogelijkheden.

Heb je ook kortere trajecten?

Jazeker! Mocht jij het een te grote stap vinden dan is er ook de mogelijkheid voor een op maat gemaakt traject. Informeer hier gerust naar!